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北欧スウェーデン式自分を大切にする生き方 心の病を抜け出した夫婦からのアドバイス27 貸出中

マッツ・ビルマーク／著 -- 文響社 -- 2017.8

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一般資料 498.3 /ﾋﾙ/ 00111732913 図書 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22940046
書名 北欧スウェーデン式自分を大切にする生き方
書名ヨミ ホクオウ スウェーデンシキ ジブン オ タイセツ ニ スル イキカタ
副書名 心の病を抜け出した夫婦からのアドバイス27
著者名 マッツ・ビルマーク ／著, スーサン・ビルマーク ／著, 齋藤　慎子 ／訳  
著者名ヨミ ビルマーク　マッツ , ビルマーク　スーサン , サイトウ　ノリコ  
出版地 東京
出版者 文響社
出版年 2017.8
頁数・図版 269p
大きさ 19cm
一般注記 原タイトル: LÄR DIG LEVA
原書名 原タイトル：ＬÄＲ　ＤＩＧ　ＬＥＶＡ
ISBN 4-86651-013-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-86651-013-2
本体価格 1350円
NDC分類(8版) 498.39
NDC分類(9版) 498.39
件名 精神衛生
内容紹介 「幸福度の高い国」として有名な北欧スウェーデンの人々が共感した、幸せな人生のつくり方とは？「部屋の中に気分をよくする物を置く」「「一日三十分の早歩き」でいいから定期的に運動する」…。人生の質を上げる心と暮らしの整え方を伝授する。
著者紹介 【マッツ・ビルマーク】スウェーデン生まれ。インナーヘルス・エデュケーションを運営。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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