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筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方 貸出可

Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ／著 -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０１７．６

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.5 /ﾃｽ/ 00111679355 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 トーハンマーク
マーク番号 33624910
書名 筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方
書名ヨミ キントレ　ビジネス　エリートガ　ヤッテイル　サイキョウノ　タベカタ
著者名 Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ ／著  
著者名ヨミ テストステロン  
出版地 東京
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年 ２０１７．６
頁数・図版 ２０７ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4046020130 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 9784046020130
本体価格 １３００
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
件名 痩身法
内容紹介 どれだけいい運動も、悪い食習慣は倒せない。アメリカでは「常識」となっている信頼の食事法、マクロ管理法についてわかりやすく解説。既存のダイエットや食事法の間違いを暴きながら、何をどれだけ食べればいいかがシンプルにわかる。筋トレめしレシピつき。
著者紹介 １９８８年生まれ。アジアの大都市で社長として働きつつ、筋トレと正しい栄養学を普及させることをライフワークとしている。著書に『筋トレが最強のソリューションである　マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』（Ｕ－ＣＡＮ）ほか。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。