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おいしくやせる美人マリネ 作りおきができて、毎日食べられる！ 持出禁

今泉久美／著 -- 永岡書店 -- 2016.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.5 /ｲﾏ/ 00111541492 図書 持出禁２ 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22759759
書名 おいしくやせる美人マリネ
書名ヨミ ｵｲｼｸ ﾔｾﾙ ﾋﾞｼﾞﾝ ﾏﾘﾈ
副書名 作りおきができて、毎日食べられる！
著者名 今泉久美 ／著, 〔大和田潔〕 ／〔医学監修〕  
著者名ヨミ ｲﾏｲｽﾞﾐ ｸﾐ , ｵｵﾜﾀﾞ ｷﾖｼ  
出版地 東京
出版者 永岡書店
出版年 2016.7
頁数・図版 １１１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般注記 索引あり
ISBN 4-522-43448-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-522-43448-2
本体価格 １１００円
NDC分類(8版) 498.58
NDC分類(9版) 596
件名 痩身法
内容紹介 代謝を上げる酢と満腹感を得やすいオリーブ油、野菜をたっぷり摂りやすく食物繊維豊富で便秘知らずなダイエット効果抜群のレシピを紹介。また、野菜と肉や魚と和えるだけで簡単にやせられるマリネ液も掲載。
著者紹介 【今泉】女子栄養大学卒。料理研究家、栄養士。女子栄養大学栄養クリニック特別講師。雑誌や広告、食品会社のコンサルティング、全国の講習会で活躍するほか、２００４年より女子栄養大学栄養クリニック・ヘルシーダイエットコースの料理指導を担当。

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