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やせる力骨ストレッチ Ｓｐｏｒｔｓ　ｇｒａｐｈｉｃ　Ｎｕｍｂｅｒ　ｂｏｏｋｓ 貸出可

松村卓／著 -- 文藝春秋 -- 2016.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 492.7 /ﾏﾂ/ 00111520305 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22745785
書名 やせる力骨ストレッチ
書名ヨミ ﾔｾﾙ ﾁｶﾗ ﾎﾈ ｽﾄﾚｯﾁ
著者名 松村卓 ／著  
著者名ヨミ ﾏﾂﾑﾗ ﾀｶｼ  
出版地 東京
出版者 文藝春秋
出版年 2016.6
頁数・図版 １２７ｐ
大きさ １８ｃｍ
叢書名・叢書番号 Ｓｐｏｒｔｓ　ｇｒａｐｈｉｃ　Ｎｕｍｂｅｒ　ｂｏｏｋｓ・
ISBN 4-16-390475-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-16-390475-7
本体価格 １１００円
NDC分類(8版) 492.7
NDC分類(9版) 595.6
件名 整骨
内容紹介 骨を意識して身体をゆるめる「骨ストレッチ」の部分痩せメソッドを紹介。心地よく全身の骨を連動させて行う脂肪燃焼ストレッチで、顔、お腹、二の腕など女性が気になる７パーツが細くなる。
著者紹介 １９６８年生まれ。中京大学体育学部卒。陸上短距離のスプリンターとして、全日本実業団６位などの実績を持つ。引退後、筋肉ではなく骨の活用法に重点を置いた「骨ストレッチ」などを考案。仙台を拠点に全国各地で多くのアスリートの指導にあたる。スポーツケア整体研究所代表。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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