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二菜ごはん 温と生両方食べてカラダを整える 貸出可

浜内千波／著 -- 主婦と生活社 -- 2015.12

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
郷土資料 T596 /ﾊﾏ/141B 00111542949 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual
書庫郷土 T596 /ﾊﾏ/141 00111542956 図書 持出禁 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22666966
書名 二菜ごはん
書名ヨミ ﾆｻｲ ｺﾞﾊﾝ
副書名 温と生両方食べてカラダを整える
著者名 浜内千波 ／著  
著者名ヨミ ﾊﾏｳﾁ ﾁﾅﾐ  
出版地 東京
出版者 主婦と生活社
出版年 2015.12
頁数・図版 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-391-14801-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-391-14801-5
本体価格 １２００円
NDC分類(8版) 596
NDC分類(9版) 596
件名 料理
内容紹介 栄養素がむだなく取れる「温かいおかず」と、消化酵素たっぷりの「生のおかず」、「温」と「生」の一皿盛りおかずまで、バリエーション豊かに８７品掲載。カラダの不調や気になる所に効くおすすめ献立も紹介。
著者紹介 アイデア豊富な料理研究家。ファミリークッキングスクール主宰。雑誌や書籍のほか、講演、企業のメニュー開発など。現在は「ＰＯＮ！」にレギュラー出演中。著書に「シニアのための健康ひとり鍋」など。

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