上田康浩/著 -- 三笠書房 -- 2014.12

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 49S /ウエ/ 00111252473 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 22496639
書名 休みたくても休めない人の「疲労回復法」
書名ヨミ ヤスミタクテモ ヤスメナイ ヒトノ ヒロウ カイフクホウ
著者名 上田康浩 /著  
著者名ヨミ ウエダ ヤスヒロ  
出版地 東京
出版者 三笠書房
出版年 2014.12
頁数・図版 221p
大きさ 15cm
叢書名・叢書番号 知的生きかた文庫・う12-1
ISBN 4-8379-8301-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-8379-8301-9
本体価格 590円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
件名 健康法
内容紹介 移動中でも仕事中でも、自分で疲れ解消。ちょっとした疲労をとるコツから、疲れない体をつくる習慣まで、すべてこの1冊でわかる。
著者紹介 疲労回復専門BODY CHARGE代表。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。