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ヨガ＆ピラティスの教科書 ５０歳からはじめる 貸出中

中村尚人／監修 -- 滋慶出版／土屋書店 -- 2014.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ﾂﾁ/ 00111199563 図書 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22452782
書名 ヨガ＆ピラティスの教科書
書名ヨミ ﾖｶﾞ ｱﾝﾄﾞ ﾋﾟﾗﾃｨｽﾉ ｷｮｳｶｼｮ
副書名 ５０歳からはじめる
著者名 中村尚人 ／監修  
著者名ヨミ ﾅｶﾑﾗ ﾅｵﾄ  
出版地 東京
出版者 滋慶出版／土屋書店
出版年 2014.8
頁数・図版 １４３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-8069-1383-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-8069-1383-2
本体価格 １５００円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 疲れやすい、なんだか体調が優れないという人には、ヨガとティラピスがおすすめ。本書では、それらの入門書として、ふたつのエクササイズの違いや、肩こりや腰痛などの症状に合わせたプログラムを紹介する。
著者紹介 理学療法士免許取得後、大学病院６年間、クリニック４年間、老人保健施設２年間と臨床を経験。クリニックへの転勤を機にヨガに出会い、インストラクター資格を取得。ピラティスにも興味を持ち、国際ライセンスを取得。２０１１年ヨガとピラティスのスタジオ「ＴＡＫＴＥＩＧＨＴ」を設立。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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