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キレイにやせたい人はサラダより焼肉を食べなさい 貸出可

定真理子／著 -- 主婦の友社 -- 2014.9

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.5 /ｼﾖ/ 00111192779 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22450004
書名 キレイにやせたい人はサラダより焼肉を食べなさい
書名ヨミ ｷﾚｲﾆ ﾔｾﾀｲ ﾋﾄﾜ ｻﾗﾀﾞﾖﾘ ﾔｷﾆｸｵ ﾀﾍﾞﾅｻｲ
著者名 定真理子 ／著, 桑島靖子 ／医学監修, 深瀬洋子 ／医学監修  
著者名ヨミ ｼﾞｮｳ ﾏﾘｺ , ｸﾜｼﾞﾏ ﾔｽｺ , ﾌｶｾ ﾖｳｺ  
出版地 東京
出版者 主婦の友社
出版年 2014.9
頁数・図版 １９１ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 4-07-296510-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-07-296510-8
本体価格 １２００円
NDC分類(8版) 498.58
NDC分類(9版) 498.583
件名 痩身法
内容紹介 「野菜を食べていればいい」と思うのは大間違い。今日から「肉、時々野菜」生活を始めよう。本書では、ダイエットに成功し、美しく元気になった人たちの体験談を交えながら、具体的な献立例も紹介する。
著者紹介 【定】栄養療法により自身の不妊症を克服し、分子整合栄養医学を学ぶ。現在は新宿溝口クリニックで栄養カウンセリングを行うほか、医療関係者、一般女性向けに、美容・ダイエット・育児・アンチエイジングなどの講座やセミナーの講師としても活躍中。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。