石川真理子/著 -- ナショナル出版 -- 2013.12

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /イシ/ 00111096220 図書 貸出可 利用可

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 22414622
書名 うつ・不眠は脳の抗老食でスッキリ解消!
書名ヨミ ウツ フミンワ ノウノ アンチ エイジングショクデ スッキリ カイショウ
副書名 働きながらでも着実に治せる!
著者名 石川真理子 /著, ヒサヨ グレイス・オースチン /監修  
著者名ヨミ イシカワ マリコ , オースチン ヒサヨ・グレイス  
出版地 東京
出版者 ナショナル出版
出版年 2013.12
頁数・図版 150p
大きさ 19cm
一般注記 タイトル:うつ・不眠は脳の抗老食でスッキリ解消!
ISBN 4-930703-68-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-930703-68-2
本体価格 1200円
NDC分類(8版) 498.39
NDC分類(9版) 498.583
件名 健脳法
内容紹介 脳は人間のからだの中でもっとも大切な器官。ハッピーホルモン=セロトニンを脳に充満させれば、うつも不眠も驚くほど解消する。手軽にできて効果バツグンな、複合型脳サプリの効果を徹底分析。
著者紹介 【石川】1966年東京生まれ。編集プロダクションを経て独立。医療、健康、ライフスタイル等を中心に取材・執筆活動を展開。雑誌の特集や書籍等を精力的に手がけている。フリーランスライター。

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