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これ１冊できちんとわかるヨガ 貸出中

ＲＩＥ／監修 -- マイナビ -- 2013.10

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ﾏｲ/ 00111815180 図書 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22306393
書名 これ１冊できちんとわかるヨガ
書名ヨミ ｺﾚ ｲｯｻﾂﾃﾞ ｷﾁﾝﾄ ﾜｶﾙ ﾖｶﾞ
著者名 ＲＩＥ ／監修  
著者名ヨミ ﾘｴ  
出版地 東京
出版者 マイナビ
出版年 2013.10
頁数・図版 １９１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般注記 並列タイトル：ＹＯＧＡ　索引あり
ISBN 4-8399-4620-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-8399-4620-3
本体価格 １４００円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 心身を健康にし、生き方を変える、インド生まれの「究極のエクササイズ」、ヨガ。その９４種類のアーサナを紹介。完成ポーズまでのプロセスを、ポイント付きで完全網羅。ヨガの歴史や流派も詳しく解説する。
著者紹介 日本ヨーガ瞑想協会ヨーガ指導者トレーニング修了。アジャストメント指導者トレーニング修了。インサイトヨガ指導者トレーニング修了。陰ヨガ指導者トレーニング修了など。綿本ヨーガスタジオ講師。ヨガを主軸に気功やロルフィング、アレクサンダーテクニックなど様々なボディワークも学ぶ。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。