小山勝弘/著 -- 成美堂出版 -- 2013.4

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /コヤ/ 00111050901 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 22229876
書名 からだ改善エクササイズ
書名ヨミ カラダ カイゼン エクササイズ
副書名 医学博士が正しく教える
著者名 小山勝弘 /著  
著者名ヨミ コヤマ カツヒロ  
出版地 東京
出版者 成美堂出版
出版年 2013.4
頁数・図版 159p
大きさ 22cm
ISBN 4-415-31440-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-415-31440-2
本体価格 1100円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
件名 運動(健康法)
内容紹介 更年期障害、ロコモティブシンドローム、腰痛、手足の冷え、足のむくみ、骨粗鬆症…。気になるからだの不調をスッキリ改善。1日3分でできる正しいストレッチ&エクササイズを伝授する。
著者紹介 1968年生まれ。筑波大学大学院修士課程体育学研究科修了。兵庫医科大学大学院医学研究科修了。山梨大学大学院教授。専門は運動生理・生化学・健康科学。日本オリンピック委員会強化スタッフ、全日本柔道連盟強化委員会・総務委員会委員、日本武道学会理事なども務める。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。