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心療内科に行く前に食事を変えなさい 疲れた心に効く食べ物・食べ方 貸出可

姫野友美／著 -- 青春出版社 -- 2010.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.5 /ﾋﾒ/ 00110471141 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 21789227
書名 心療内科に行く前に食事を変えなさい
書名ヨミ ｼﾝﾘｮｳ ﾅｲｶﾆ ﾕｸ ﾏｴﾆ ｼｮｸｼﾞｵ ｶｴﾅｻｲ
副書名 疲れた心に効く食べ物・食べ方
著者名 姫野友美 ／著  
著者名ヨミ ﾋﾒﾉ ﾄﾓﾐ  
出版地 東京
出版者 青春出版社
出版年 2010.7
頁数・図版 ２２２ｐ
大きさ ２０ｃｍ
一般注記 文献あり
ISBN 4-413-03766-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-413-03766-2
本体価格 １３３３円
NDC分類(8版) 498.58
NDC分類(9版) 498.583
件名 栄養療法
内容紹介 心の問題は脳の中で起きている。不安感、うつ症状などの症状に足りない栄養素とは。足りない脳の栄養素をチェックし、家庭で実践できるタイプ別食べ物・食べ方を紹介。脳のエネルギーに注目した画期的１冊。
著者紹介 静岡県生まれ。東京医科歯科大学卒。心療内科医。日本薬科大学漢方薬学科教授。現在ひめのともみクリニック院長として診療を行うかたわら、テレビ東京系「主治医が見つかる診療所」などのコメンテーターとしてもおなじみ。主な著書に「女はなぜ突然怒り出すのか？」など。

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