資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

「脳力」をのばす！快適睡眠術 ＰＨＰ新書 貸出可

吉田たかよし／著 -- ＰＨＰ研究所 -- 2006.5

タグ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ﾖｼ/ 00109584357 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 21033538
書名 「脳力」をのばす！快適睡眠術
書名ヨミ ﾉｳﾘｮｸｵﾉﾊﾞｽ ｶｲﾃｷｽｲﾐﾝｼﾞｭﾂ
著者名 吉田たかよし ／著  
著者名ヨミ ﾖｼﾀﾞ ﾀｶﾖｼ  
出版地 東京
出版者 ＰＨＰ研究所
出版年 2006.5
頁数・図版 ２１２ｐ
大きさ １８ｃｍ
叢書名・叢書番号 ＰＨＰ新書・４０１
ISBN 4-569-64986-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ７００円
NDC分類(8版) 498.36
NDC分類(9版) 498.36
件名 睡眠
内容紹介 脳のメカニズムに合った最適な睡眠法を紹介し、今日から使える裏技を満載。さらに居眠り病の対策、睡眠薬の用い方など、医学的な見地からアドバイス。脳力を発揮し、快適生活を送るための処方箋。
著者紹介 １９６４年京都府生まれ。東京大学卒。東京大学大学院修了、ＮＨＫアナウンサーとして活躍。その後、加藤紘一衆議院議員の公設第一秘書。医師免許取得。東京大学大学院医学博士課程修了。現在、日本健康教育振興協会理事長。青葉メディケア・クリニック開設。

ページの先頭へ

※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。