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凛とした女になる　姿勢セラピー 貸出可

伊藤和磨／著 -- 小学館 -- 2006.4

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ｲﾄ/ 00109466127 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 21009468
書名 凛とした女になる　姿勢セラピー
書名ヨミ ﾘﾝﾄｼﾀｵﾝﾅﾆﾅﾙ ｼｾｲ ｾﾗﾋﾟｰ
著者名 伊藤和磨 ／著  
著者名ヨミ ｲﾄｳ ｶｽﾞﾏ  
出版地 東京
出版者 小学館
出版年 2006.4
頁数・図版 ９５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-09-387629-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 １２００円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
件名 姿勢
内容紹介 正しい姿勢を身体に覚えさせれば、体調が良くなるだけでなく、凛とした美人に生まれ変われる。タイプ別不良姿勢のリセット法、体内コルセットの鍛え方など、姿勢ＩＱアップの情報満載。生き方が変わる姿勢の教科書。
著者紹介 １９７６年東京都生まれ。少年時代から読売サッカークラブに所属し、９５年ヴェルディ川崎に入団。９７年ブラジル・パルメイラスに移籍。９８年ＪＥＦ市原に移籍。９９年退団。２００２年パーソナルトレーニングジム「ＭＡＲＯ’Ｓ」開業、主宰。ＮＳＣＡ公認パーソナルトレーナー。

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