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「ゆる」スポーツ・トレーニング革命ウェイトトレーニングはもういらない！？貸出可

高岡英夫／著 -- 大和書房 -- 2005.12

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
書庫一般	780.7 /ﾀｶ/	00109651844	図書	貸出可	利用可

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マーク種別	JPマーク
マーク番号	20953817
書名	「ゆる」スポーツ・トレーニング革命
書名ヨミ	ﾕﾙｽﾎﾟｰﾂﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｶｸﾒｲ
副書名	ウェイトトレーニングはもういらない！？
著者名	高岡英夫／著
著者名ヨミ	ﾀｶｵｶﾋﾃﾞｵ
出版地	東京
出版者	大和書房
出版年	2005.12
頁数・図版	５３ｐ
大きさ	２２ｃｍ
一般注記	付属資料（ＤＶＤ－Ｖｉｄｅｏ１枚　１２ｃｍ）
ISBN	4-479-91002-6
本体価格	２８００円
NDC分類(8版)	780.7
NDC分類(9版)	780.19
件名	運動医学
内容紹介	「ゆる体操」創始者による、脳と身体の能力を劇的に向上させるスポーツトレーニング法。その理論と実践法を、わかりやすく、初めての人も興味を持って楽しく取り入れられるように紹介したＤＶＤブック。
著者紹介	東京大学卒業後、同大学大学院教育学研究科修了。東京外国語大学講師、運動科学研究所所長などを経て、運動科学総合研究所所長。東大大学院で「身体意識」を研究し、オリンピック選手などを指導しながら、「ゆる体操」を考案。

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