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パニック障害からの快復 こうすれば不安や恐怖は改善できる 貸出可

シャーリー・スウィード／著 -- 筑摩書房 -- 2005.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 493.7 /ｽｳ/ 00109214278 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20764922
書名 パニック障害からの快復
書名ヨミ ﾊﾟﾆｯｸ ｼｮｳｶﾞｲｶﾗﾉ ｶｲﾌｸ
副書名 こうすれば不安や恐怖は改善できる
著者名 シャーリー・スウィード ／著, シーモア・シェパード・ジャフ ／著, 香川由利子 ／訳  
著者名ヨミ ｽｳｨｰﾄﾞ ｼｬｰﾘｰ , ｼﾞｬﾌ ｼｰﾓｱ･ｼｪﾊﾟｰﾄﾞ , ｶｶﾞﾜ ﾕﾘｺ  
出版地 東京
出版者 筑摩書房
出版年 2005.3
頁数・図版 ２８６ｐ
大きさ １９ｃｍ
原書名 Ｔｈｅ　ｐａｎｉｃ　ａｔｔａｃｋ　ｒｅｃｏｖｅｒｙ　ｂｏｏｋ．∥の翻訳
ISBN 4-480-87748-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 １８００円
NDC分類(8版) 493.74
NDC分類(9版) 493.74
件名 パニック障害
内容紹介 突然やってくるこの不安と恐怖は何か。どうすれば治るのか。パニック発作の時、体と心で何が起こるかを説明し、食生活や運動、リラクゼーション、心の持ち方などによる改善方法を紹介。快復した人の体験談も掲載。
著者紹介 【スウィード】パニック障害に苦しむ人たちのために電話でカウンセリングをおこなうアメリカの団体「パスグループ」の創設者。生活習慣の改善により快復をめざす「７ステップの快復プログラム」をあみだす。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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