内藤景代/著 -- 実業之日本社 -- 2004.10

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /ナイ/ 00109966849 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20689834
書名 毎日をハッピーに変える3分間ヨガ
書名ヨミ マイニチオ ハッピーニ カエル サンプンカン ヨガ
副書名 オフィスでもお部屋でも体とこころのお悩み解決!
著者名 内藤景代 /著  
著者名ヨミ ナイトウ アキヨ  
出版地 東京
出版者 実業之日本社
出版年 2004.10
頁数・図版 142p
大きさ 21cm
ISBN 4-408-39565-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 疲れた体と心を、朝・昼・晩“たった3分間”で楽にする50のヨガをわかりやすく伝授。会社でも通勤途中でも手軽にできて、不調・ストレスがスッキリ。確実に元気になれる1冊。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。