志田美保子/著 -- 主婦と生活社 -- 2004.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /シタ/ 00109148894 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20657742
書名 キレイな女性は眠り方がうまい
書名ヨミ キレイナ ジョセイワ ネムリカタガウマイ
副書名 肌が美しくなるスリムになるストレスが消える
著者名 志田美保子 /著  
著者名ヨミ シダ ミホコ  
出版地 東京
出版者 主婦と生活社
出版年 2004.8
頁数・図版 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-391-12969-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
NDC分類(8版) 498.36
NDC分類(9版) 498.36
件名 睡眠
内容紹介 ぐっすり眠れているときは、血液の循環もよく、消化もホルモンバランスもよく、心身ともに調子がいい。「良質な睡眠で心身ともにキレイな女性に」をテーマに、気持ちよく眠ってより美しくなる具体的ノウハウを伝授。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。