税所弘/著 -- リヨン社 -- 2003.12

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 493.7 /サイ/ 00108804425 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 日販マーク
マーク番号 034795300
書名 うつ病から元気になる12の方法
書名ヨミ ウツビョウカラ ゲンキニナル ジュウニノホウホウ
著者名 税所弘 /著  
著者名ヨミ サイショ ヒロシ  
出版地 東京
出版者 リヨン社
出版年 2003.12
発売者 二見書房
頁数・図版 237p
大きさ 19cm
ISBN 4-576-03232-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
NDC分類(8版) 493.76
NDC分類(9版) 493.764
件名 躁うつ病
内容紹介 重度のうつ病に苦しんだ著者が、自らのうつ病を克服するために作り上げた12の実践療法=早起き心身健康療法を紹介。不安障害・不眠・対人恐怖など、憂うつから立ちなおる方法がわかる1冊。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。