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長寿のごはん 体・頭・肌の若さをキープする献立 講談社のお料理ｂｏｏｋ 貸出可

白井操／著 -- 講談社 -- 2003.11

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ｼﾗ/ 00108811003 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20503863
書名 長寿のごはん
書名ヨミ ﾁｮｳｼﾞｭﾉ ｺﾞﾊﾝ
副書名 体・頭・肌の若さをキープする献立
著者名 白井操 ／著  
著者名ヨミ ｼﾗｲ ﾐｻｵ  
出版地 東京
出版者 講談社
出版年 2003.11
頁数・図版 ６４ｐ
大きさ ２６ｃｍ
叢書名・叢書番号 講談社のお料理ｂｏｏｋ・
ISBN 4-06-271620-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
NDC分類(8版) 498.38
NDC分類(9版) 498.38
件名 長寿法
内容紹介 体にいい食品も、単品では意味がない。本書では、体の若さを保つ１４の献立に、野菜の副菜のレシピをたっぷりのせて、選べるようになっている。大豆、麩など昔ながらの食材や、ヨーグルトを使ったアイデアは必見。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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