長野茂/著 -- PHP研究所 -- 2003.2

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /ナカ/ 00108456099 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20381674
書名 長野式ながら運動ダイエット
書名ヨミ ナガノシキ ナガラ ウンドウ ダイエット
副書名 いつでもどこでもスグできる!
著者名 長野茂 /著  
著者名ヨミ ナガノ シゲル  
出版地 東京
出版者 PHP研究所
出版年 2003.2
頁数・図版 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-569-62608-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 595.6
件名 運動(健康法)
内容紹介 ダイエットや引き締め、体質改善に効果あり。だれでも簡単にでき、時間も場所もお金もかけずに、スリムで健康になれる「日常ながら運動」をイラストでわかりやすく解説する1冊。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。