山崎浩子/監修 -- 主婦の友社 -- 2002.12

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 781 /シユ/ 00108416352 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20462603
書名 山崎浩子の新ボディ革命
書名ヨミ ヤマザキ ヒロコノ シン ボディカクメイ
副書名 新体操エクササイズで体脂肪ダウン!
著者名 山崎浩子 /監修  
著者名ヨミ ヤマザキ ヒロコ  
出版地 〔東京〕
出版者 主婦の友社
出版年 2002.12
頁数・図版 80p
大きさ 26cm
叢書名・叢書番号 主婦の友生活シリーズ・
ISBN 4-07-234181-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 781
NDC分類(9版) 595.6
件名 美容体操
内容紹介 家庭にあるバスタオル、皿、ペットボトルを使って行う筋力トレーニングで、脂肪が燃える、体が締まる。新体操の演技をアレンジしてつくられた、簡単、楽しい、効率的な「新体操エクササイズ」を紹介する。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。