余暇問題研究所/著 -- ミネルヴァ書房 -- 2002.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 493.6 /ヨカ/ 00108279483 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20307103
書名 シニア世代のための心も体もすっきり腰痛体操
書名ヨミ シニアセダイノタメノ ココロモカラダモスッキリ ヨウツウタイソウ
副書名 ひとりでできるみんなと楽しむ
著者名 余暇問題研究所 /著, 高橋和敏 /編, 山崎律子 /編  
著者名ヨミ ヨカモンダイケンキュウジョ , タカハシ カズトシ , ヤマザキ リツコ  
出版地 京都
出版者 ミネルヴァ書房
出版年 2002.8
頁数・図版 141p
大きさ 21cm
ISBN 4-623-03706-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
NDC分類(8版) 493.6
NDC分類(9版) 494.7
件名 腰痛
内容紹介 シニア世代のための腰痛体操を紹介。正しい知識を身につけて、無理せず、楽しく、腰痛にサヨナラしよう。腰痛の心得から目的別の体操、腰に疲れをためない方法なども、わかりやすく説明した実践書。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。