山岡有美/著 -- 法研 -- 2002.4

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 595 /ヤマ/ 00108129207 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20311854
書名 きれいになる15分トレーニング
書名ヨミ キレイニナル ジュウゴフン トレーニング
著者名 山岡有美 /著  
著者名ヨミ ヤマオカ ユミ  
出版地 東京
出版者 法研
出版年 2002.4
頁数・図版 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-87954-426-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 595
NDC分類(9版) 781.4
件名 美容体操
内容紹介 わずかなスペースで、誰もが簡単にできて、効果抜群の最強エクササイズを紹介。バレエ、ヨガ、エアロビクスなどのいいとこ取りの「山岡式エクササイズ」で、効率よく健康的にスリムになろう。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。