資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

短時間で思いっきり眠れる本 読めば、今夜からぐーっすり 生活シリーズ 貸出可

-- 主婦と生活社 -- 2002.4

タグ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /ｼﾕ/ 00108072640 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20256438
書名 短時間で思いっきり眠れる本
書名ヨミ ﾀﾝｼﾞｶﾝﾃﾞ ｵﾓｲｯｷﾘ ﾈﾑﾚﾙﾎﾝ
副書名 読めば、今夜からぐーっすり
出版地 東京
出版者 主婦と生活社
出版年 2002.4
頁数・図版 ９２ｐ
大きさ ２６ｃｍ
叢書名・叢書番号 生活シリーズ・
一般注記 総監督：井上昌次郎
ISBN 4-391-61384-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 498.36
NDC分類(9版) 498.36
件名 睡眠
内容紹介 よく眠れない、そんな悩みを持つ人が多い現代、睡眠についての基本知識やメカニズムについて解説する。さらに、熟睡するための生活習慣や快眠を得るための裏ワザ、ボディピローなどお助けグッズを紹介する。

ページの先頭へ

※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。