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簡単ヨガレッスン らくらくブックス 貸出可

アニール・Ｋ．セティ／著 -- 家の光協会 -- 2002.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /ｾﾃ/ 00108057555 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20256390
書名 簡単ヨガレッスン
書名ヨミ ｶﾝﾀﾝ ﾖｶﾞ ﾚｯｽﾝ
著者名 アニール・Ｋ．セティ ／著, 秀子・セティ ／著  
著者名ヨミ ｾﾃｨ ｱﾆｰﾙ ｸﾏｰ , ｾﾃｨ ﾋﾃﾞｺ  
出版地 東京
出版者 家の光協会
出版年 2002.3
頁数・図版 １５８ｐ
大きさ ２１ｃｍ
叢書名・叢書番号 らくらくブックス・
ISBN 4-259-56022-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 1400円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
件名 ヨーガ
内容紹介 道具を使わず、人の力も借りず、ＢＧＭさえ用いず、自分の体だけを動かすシンプルな健康体操「ヨガ」について、その基本からウォーミングアップの方法、メディテーションの仕方、季節別のプログラムなどを紹介する。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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