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ヤング真向法 若さを保つ健康体操 貸出可

真向法協会／編 -- 朝日ソノラマ -- 2001.11

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /ﾏﾂ/ 00107914392 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20226036
書名 ヤング真向法
書名ヨミ ﾔﾝｸﾞ ﾏｯｺｳﾎｳ
副書名 若さを保つ健康体操
著者名 真向法協会 ／編  
著者名ヨミ ﾏｯｺｳﾎｳ ｷｮｳｶｲ  
版表示 改訂２版
出版地 東京
出版者 朝日ソノラマ
出版年 2001.11
頁数・図版 １７４ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-257-03645-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
件名 健康法
内容紹介 誰でも、いつでも、どこでも、畳１枚の広さがあれば出来るのが真向法体操。運動不足で、特に体が硬く姿勢の悪い人に最適。実践し習慣づけるために、わかりやすく実修編に主眼をおき解説。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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